沖縄県-Okinawa 【ホテル・アンドルームス那覇ポート】空港から15分、屋上サウナ×さんぴん茶ロウリュ×南国の風を徹底レビュー
那覇「ホテル・アンドルームス那覇ポート」を徹底レビュー。屋上4段サウナ×さんぴん茶ロウリュ×南国の風で、日本にいながらほぼ海外リゾート気分。毎日3回の本格アウフグース、あぐー豚とん汁の朝食まで。プール&サウナ利用券付¥11,475(税込)。
サウナ旅
沖縄県-Okinawa 
兵庫県-Hyogo 神戸『さふぃスパ舞子』で「クロスカウンター」と対峙してみた
神戸・舞子『さふぃスパ舞子（メンズサウナ）』。JR舞子駅徒歩7分、サウナ王・太田宏氏プロデュースの新作。巨大テレビが主役のメゾネット構造「みるみる」、赤いタイルの妖艶な「もくもく」、新技グルシン深水風呂＋四方ジェット＋脳天直撃「クロスカウンター」、そして落ち着けるオアシス「なぎさ」。〆は元町の『立ち飲みばん』で厚揚げとハイボール。
兵庫県-Hyogo 神戸の『SPA専 太平のゆ』で明石海峡大橋とともにととのう
神戸・垂水『SPA専 太平のゆ』。JR垂水駅から徒歩10分（無料送迎バスあり）、海沿いに建つ絶景ロケーション、右手には明石海峡大橋。ドライとスチームの2種類、温度を選べるスタジアムサウナ＋20分ごとのオートロウリュ、種類豊富なお風呂と食事処、まさにザ・スーパー銭湯。サ飯は館内食堂「ごちそうや」でホルモンとカレーうどんのまさかのコラボ。
愛知県-Aici 『サウナ＆カプセル フジ』という名の地下帝国ですべてを忘れてととのう
名古屋・栄『サウナ＆カプセルフジ』。地下鉄栄駅徒歩5分、地上7階地下4階のビルまるごとサウナ施設、通称「地下帝国」。3種類のサウナ×3種類の水風呂、B4Fの浴場中央に鎮座する広大すぎるプール、館内食堂「ふじの花」の本格和風料理、大人の隠れ家。細部の洗練、サ飯は手羽先＋赤星。
愛知県-Aici 名古屋『ウェルビー栄』の革新的アイデアにととのう
名古屋・栄『ウェルビー栄』。1954年創業、米田行孝氏率いるウェルビーグループの総本山、日本のサウナ界隈に燦然と輝くカリスマ的施設。昭和の日本式から世界基準へ変革し続ける「最古で最新」。女性専用エリアForest House、氷点下の部屋にシングル水風呂までのアイスサウナ、日本のアウフグース界の中心・サウナシアター。ハジメマシテの名古屋、まずはやっぱりコチラ。サ飯は場内食堂で「ぐい飲みセット」。
山形県-Tamagata 2度目の『水沢温泉館』で突然のお別れ
山形『水沢温泉館 サウナ月山』。西川ICから10分、道の駅にしかわ併設。霊峰・月山の雪解け水を全身で味わう贅沢な水風呂、暗めのフィンランド式サウナ、常連さんの粋なロウリュ、無色透明でとろっとした温泉、850円のありがた設定。15時のゲリラ熱波の冒頭、熱波師アダチさんの卒業宣言＝西川町の地域おこし協力隊の任期満了、しんみりととのう水曜午後。サ飯は河北町「いろは支店」で、あえての肉中華。
宮城県-Miyagi 【御宿野乃 仙台】シリーズ最狭サウナ？×初アロマ「サウナクア」×ドミニスタラウンジ初体験！杜都の湯を徹底レビュー
御宿野乃シリーズ第9弾、東北初上陸！「天然温泉 杜都の湯 御宿野乃 仙台」を徹底レビュー。シリーズ最狭サウナ、初アロマ「サウナクア」、ドミニスタラウンジ初潜入と新体験ラッシュ。白石温麺、牡蠣小屋110円、ちょうつがひまで全部書きました。
山形県-Tamagata 山形『変若水の湯 つたや』で阿頼耶と向き合う
山形『変若水の湯 つたや』。月山ICから10分、月山湖畔の一軒宿の離れサウナ棟「阿頼耶（Araya）」。サウナ着を着て男女混浴、IKI METOSストーブの円形サウナ室で月山クロモジ蒸留水のセルフロウリュ、キンキンの水風呂、静寂の湖ビュー外気浴。予約確認漏れの待ち時間に「阿頼耶」という概念をしみじみ考えた、しんみりと穏やかな時間。サ飯は「蛙の子」で山そば。
福岡県-Fukuoka 福岡の森の中にある『源じいの森温泉』はサウナーも大満足な温泉施設だった
福岡・赤村『源じいの森温泉 赤村ふるさとセンター』。畑冷泉館からのゴールデンコース、平成筑豊鉄道の無人駅から徒歩2分の広大な敷地。真新しい木の香りが漂うサウナ、地下水掛け流しと冷却水の2種類水風呂、屋外デッキの防水たたみでゴロン。急な夏の雷雨さえ愛おしい。
福岡県-Fukuoka 福岡・豊前の『畑冷泉館』でありがたき神水にとろける
福岡・豊前『畑冷泉館』。営業は7月中旬〜8月末まで、夏季限定の冷泉。お隣の水神社の御神木の根本からこんこん湧く霊泉、15℃ほどで10人入れる広さの「とろける」水風呂、ドライ／ミスト男女日替わりのサウナ、夏休みのおばあちゃんちのような休憩処。サ飯はお隣・畑冷泉茶屋のカツカレーで「夏のおもひで」。