サ旅 『SHIAGARU SAUNA』
福岡・天神『SHIAGARU SAUNA』。LINE事前予約制、地下鉄天神駅徒歩2分。更衣室から先は絶対静寂、屋久島の杉を使ったバレル型「深部体温サウナ」と、フットレスト付きで爪先まで温まる「末端体温サウナ」、底の形が違う3つの水風呂、「しあがるーむ」のととのい椅子。〆は居酒屋「博多かつりき」の鉄鍋ギョーザ。空港まで10分、ギリギリまで博多、真夏の福岡編フィナーレ。
サ旅 
サ旅 『みなと温泉 波葉の湯』
福岡・博多『みなと温泉 波葉の湯』。バス停「博多ふ頭」徒歩1分のポートサイド。大浴場ど真ん中に新設の100℃モダンサウナ、テレビ完備の昔ながらの「熱香房」、夏場はチラーが追いつかない約16℃の深め水風呂、目隠しの向こうから博多港の風が吹き抜ける広々外気浴。旅メシは「れすとらん波葉」のせんべろセットで、福岡のうまかもんたっぷり。真夏の福岡編、1軒目。
サ旅 『テルメ金沢』
金沢『テルメ金沢』。24時間営業の超巨大アミューズメント温泉施設。2025年5月リニューアルのスタジアムサウナと20分に一度のオートロウリュ、奥にひっそり佇むクラシックサウナ、白山水の広い水風呂と隠れた名器・多噴射シャワー、2024年オープンの「テルメの森」。サ飯はステーキ祭の牛300gで「祭!!」、〆は金沢駅ナカ・かなえきのちくわのおでんで、金沢編フィナーレ。
サ旅 『金城温泉元湯』
金沢『金城温泉元湯』。入浴料500円＋サウナ180円の街なか温泉公衆浴場ながら、サウナストーブの上には大きな鍋で湿度バッチリ、地下水掛け流しの夏でも16℃の水風呂は飲める最高級品質、屋上には露天温泉と外気浴スペース。第2・第4土曜には北陸アウフグースチームによる「金城あうふぐーす」も。1年越しの火曜定休リベンジ、圧倒的な日常感に、ほっこり。
サ旅 『トド湯』
青森市『トド湯』。バス停「青柳橋」から徒歩1分、入浴料480円のゲキ渋銭湯サウナ。ドライストロングのサウナ室に大音量のド演歌BGM、目の前の地下水掛け流しの冷たい鉱泉、トドの壁画とブラックシリカ湯。ととのうサウナは数あれど、たぶん「とどのえる」サウナは世界でもここだけ。サ飯はなしで、青森空港のりんごジュースで〆。
サ旅 『アサヒサウナ カプセルイン弘前』2
青森・弘前『アサヒサウナ カプセルイン弘前』。24時間営業の老舗カプセルサウナ、改装後のサウナ室で毎時0分のスタッフロウリュ、夜はアウフギーサーの本格的な風も。水風呂は地下水掛け流し、窓際のととのい椅子からお岩木山。旅メシは虹のマート「アキモト製麺」の津軽そばで、やさしいひと口。1年半ぶりの再訪、サウナ王国・青森編、ことこと始動。
サ旅 『りっかりっか湯』
沖縄・那覇『ゆんたく、あしび温泉 りっかりっか湯』。国際通りからすぐ、徒歩7分。ドライ／スチーム／塩の3サウナと、深め設定の水風呂、紫雲泉と桃源泉の男女日替わり、そして欧米系・アジア系入り乱れる国際色。前段、パーラー小やじでオリオンと焼き鯖の棒寿司、不完全燃焼を吹き飛ばすために、さあ行こう。
サ旅 『サウナの珠湯（たまゆ）』
沖縄・那覇『サウナの珠湯（たまゆ）』。2024年10月オープンのモダンな施設で、メインの大衆サウナは故障中のため、セルフロウリュ可の個室サウナを利用。沖縄にしては冷ため設定の水風呂、天井扇風機のクールダウン、ヨギボーと暗めスクリーン、お隣は系列の居酒屋たまや。前段、南城市の猿人の湯は臨時休館。だからよ、まるちで沖縄そばだけ食べて、那覇へ戻ったの巻。
サ旅 『自由ヶ丘温泉』
帯広駅から車で12分『自由ヶ丘温泉』。遠赤外線ストーブとテレビのクラシックサウナに、絹のヴェールをまとった「アマビエ様」のロウリュ。飲泉可のかすかな硫黄の冷鉱泉、お庭の池でカモが泳ぐモール温泉。〆は念願のランチョ・エルパソでどろぶた。とかち帯広3施設めぐり、フィナーレ。
サ旅 『5737コンナサウナ』
帯広駅から車で10分『5737コンナサウナ』。6つの薪ストーブコンテナサウナがアミューズメントパーク状に立ち並び、最深190cmの巨大プール型水風呂、焚き火を囲む直火焼の外気浴。サウナ後は帯広で避けて通れないインデアンのカレー。十勝帯広エリア3施設めぐり、2軒目。