京都

京都『サウナの梅湯』。御宿野乃 京都チェックアウト前、白山湯 六条店から続けての朝銭湯サウナはしご2軒目。京都駅から徒歩17分、朝6時から入浴料550円。ゆとなみ社のフラッグシップで、サウナイキタイの"イキタイ"数・京都No.1の人気1軒。92℃ストーン対流式サウナ（BGMはサウナセレクト、ドアは内開き）、20℃地下水掛け流し水風呂、外気浴スペースはなしで浴槽のフチが定位置。館内のレトロな見せ方と、ついつい読んでしまう"梅湯新聞"が個性。人気ゆえの人の多さ含めて、正直な感想で。

京都・阪急大宮の銭湯サウナ『五香湯』。サウナ室に入るとさらに奥にもうひとつ、手前が中温・奥が高温の“サウナinサウナ”。井戸水のまろやかな水風呂に、世界有数のラジウム鉱石バドガシュタインの鉱石風呂まで。町銭湯ながらスパ銭級のハイスペック、これで510円。14:30〜翌0:30、月曜・第3火曜定休。

京都・祇園四条『ルーマプラザ』。2023年12月に大規模リニューアル、昭和の名店がモダンサウナに大胆に生まれ変わった。京都を一望する7階以上の屋上エリアにサウナ2つ・水風呂2つを新設、テレビなしのフィンランド式サウナ、絶景外気浴に展望浴。24時間営業でカプセルも併設、サ旅メシは鳥塩こうじ鍋。京阪祇園四条駅から徒歩4分、男性専用。