『サウナヨーガン福岡天神』の7173の法則でととのう

もい。

今回は、“空港が街から近すぎる”でおなじみの福岡。
まずはまだオープン間もない、ニューウェーブな1軒。

『サウナヨーガン福岡天神』

地下鉄・天神駅から徒歩10分。
平和台ホテル天神の9F。
火山がぴゅっと噴き上げる、いかにも熱そうなオレンジのロゴ。
そんなヨーガンさんに、ハジメマシテ。

基本情報

🚃 福岡市営地下鉄「天神」駅から徒歩10分
🕐 7:30〜24:00　定休日：なし　※木曜のみ 13:00〜
💴 60分 1400円（平日）／1600円（土日祝）／30分延長 500円
👤 男性専用／プライベートサウナも有

※ 料金・営業時間は訪問時（2025年1月）のものです。最新情報は施設公式サイトをご確認ください。

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Good point 👍

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火山「溶岩」と、セルフロウリュ「夜響」

まず初めに、コチラの施設の推奨ムーブをご紹介します。
サウナ室で7分、水風呂1分、休憩7分を3回繰り返す、その名も“7173の法則”。
着替え時間も含めトータルで1時間。
忙しい日々でも“スキマ時間できっちりととのえるサウナ”がコンセプト。

サウナ室はふたつ。
ひとつは目は、その名も「溶岩」。
大きなストーブが2つ並んで、それぞれ本気出してる。
部屋の大きさからすると、たぶんオーバースペック。
入った瞬間から、もう熱い。
しかも、定期でオートロウリュまであり。
とにかく熱いのがお好きな方にはたまらないセッティング。
僕は正直なところ、7分座っていられる自信はありません。

もうひとつは「夜響」。
こちらは、やや抑えめの温度。
特筆すべきは、サウナ室の音。
無駄に、音が良い。
コチラはセルフロウリュ可能。
ロウリュ時の“ジュー”っと水が蒸発する音と音楽のハーモニー。
暗めの室内で蒸気と音をじっくり味わえます。

「溶岩」で噴火して「夜響」でゆったり。
ふたつの個性がはっきり際立っています。

水風呂は家庭用バスタブサイズ。
シングルに迫る冷たい水温で、ほてった体を一瞬でキュッと引き締める。

屋内にもととのい椅子はたくさんあるけど、“やっぱり外気浴したい”という方は屋上へ。
階段を上ると、広いスペースに椅子やベッドなどが点在しています。
都会の真ん中なのに、ものすごい開放感。
ふと、空を見上げると飛行機。
それもかなり近い。
さすが福岡。
空港が近すぎる街ならではの光景です。
ひとつだけ屋上での注意事項。
周りのビルからは丸見えなので、付帯のパンツはちゃんとはきましょう。

無料の水分補給に炭酸水が用意されていたのはうれしいポイント。
外の看板から、ロゴ、動線、サウナ室の名前、音響、給水まで。
施設全体としてのコンセプトから実際の動線まで、細部が大事にされています。
そして、さらに良くしようという、現場の空気感も感じました。
今後の進化が、かなり楽しみな施設です。

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サウナで炭酸水、美味しいですよね。
炭酸水メーカーが1台あると、自宅でも気軽に楽しめます。

サウナめし：「びっくり亭本家」の鉄板焼肉

サウナめしは、福岡の隠れグルメ…いや、隠れてないか。
博多の人なら誰もが知っている「びっくり亭本家 赤坂店」へ。
熱々の鉄板の上に山盛りのキャベツとごろごろ肉。
特製のニンニク醤油ダレがめっちゃ効いてる。
これはもう、ご飯が止まらない。
僕が合わせたのはビールだけどね。

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サウナヨーガンさんにハジメマシテ

名前のとおりあっちあちのサウナ
個性的でいいっすね

ここでも屋上外気浴で飛行機が見れた✈
しかもだいぶ近い
さすが福岡

慣れた施設なら1時間で問題ないけど
はじめての施設だともろもろ把握するのに
ちょいと時間がかかるので
ハジメテさんだけ10分サービスとか
あったらうれしいかも
— Greippi（2025.01.29　1回目の訪問）

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福岡サウナ旅の様子はYouTubeでもまとめています。よかったらどうぞ。

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まとめ

『サウナヨーガン福岡天神』さん。
天神駅から徒歩10分、平和台ホテル天神の9F、男性専用の都会型サウナ。
スキマでサウナ、7173の法則（サウナ7分・水風呂1分・休憩7分の3セット）が、こちらのおすすめ。
ダブルストーブのあっちあち「溶岩」と、無駄に音が良いセルフロウリュ「夜響」の2つのサウナ室。
水風呂はキンキン、屋上外気浴はものすごい開放感。
細部にこだわりを感じる、ニューウェーブサウナです。
みなさんも、ぜひ。

ではまた。もいもい。

平和台ホテル天神に宿泊すると「サウナヨーガン」が無料で使い放題です。
こちらもおすすめ。

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JALサ旅