博多天神の『SHIAGARU SAUNA』で“ととのう”の先の世界へ

もい。

『波葉の湯』で埠頭を渡る風にととのったあと、博多ふ頭から、また路線バスで天神方面へ。
じつは、近頃の福岡サウナ界隈、まさに群雄割拠。
そのなかでも、SNSやサ活でたびたび“良き噂”を見聞きしていた一軒に向かいます。
入口には、白地に黒の菱形ロゴとシンプルな黒文字。

『SHIAGARU SAUNA』

店名は、ローマ字で SHIAGARU。
“しあがる”つまり“ととのう”のもうひと段上。
シンプルな看板に、その自信と心意気がうかがえます。
本日2軒目のコチラもハジメマシテ。

基本情報
Good point 👍
絶対静寂と、屋久島の杉と、3つの底と、しあがるーむ
サウナめし：「博多かつりき」で、鉄鍋ギョーザ
まとめ

基本情報

🚆 地下鉄「天神」駅から徒歩2分
🕐 営業時間 12:00〜24:00　／　定休日なし　※男性専用
💴 入浴料 60分 1,100円〜　／　90分 1,500円〜　ほか各種
📱 LINEでの事前予約制
🤫 更衣室から先は会話禁止／絶対静寂ルール

※ 料金・営業時間は訪問時（2025年7月30日）のものです。最新情報は施設公式SNSなどでご確認ください。

Good point 👍

絶対静寂と、屋久島の杉と、3つの底と、しあがるーむ

事前にLINEで予約して受付へ。
予約時間の5分前からロッカールームに入れるらしい。
服を脱いでサウナへ向かう前に、施設からのお知らせ。
「ここから先は、会話禁止。絶対静寂ルール」
ふだんの銭湯サウナの、おっさん同士の世間話も別に嫌いじゃないけど、こちらはこちらの世界。
しっかり心に留めて、中へ。

こちらにはサウナが2つ。
まずは“深部体温サウナ”へ。
扉を開けると、屋久島の杉を使ったバレル型のお部屋。
ベンチに腰かけると、目線のすぐ近くにスギの節と木目。
こまめなオートロウリュとオートアウフグースが、10分くらいのうちに何度も発動。
「ベストコンディションを、人間が頑張って守ろうとしてない」というのが“SHIAGARU”らしさ。
仕組みが、全自動で保ってくれている。

次は、もうひとつの“末端体温サウナ”。
サウナストーブを取り囲むように、円形のベンチ。
ストーにはフットレストがついていて、普段は温まりきらないつま先まで温めることがてきる。
こちらもオートロウリュあり。
さらに、日替わりのアロマが、ふんわり、頭の上のほうから。
末端から体の芯まであっためる、逆転の発想。
うん、いいかも。
飲料水のボトルをサウナ室内に持ち込んでよいスタイル、というのがまた、いい。

サウナを上がって、水風呂エリアへ。
ここがまたひと工夫。
3つ並んだ水風呂は、温度的にはどれもキンキンで同じ。
でも、深さや背もたれの角度がちょっとづつ違う
…つまり、自分の身体と好みの浮遊感のマッチングをぜんぶ試せる。
この前まで、こんなサウナ施設を知らなかった自分がちょっとくやしい。

そして、いちばんのクライマックス“しあがるーむ”へ。
扉を開けると、暗めの照明に、所狭しと並んだととのい椅子。
室温は、暑からず寒からず、しっかりと適温に管理。
“絶対静寂”のなかのBGMは、耳にやさしい音量。
おまけに、ほんのりいい香りまでしている。
椅子に身を預けると、視界の天井がぼやけて、しれっと、なくなる。
“ととのう”のその先“しあがる”。
ととのいの先の世界、想像したことなかったな。

サウナめし：「博多かつりき」で、鉄鍋ギョーザ

“しあがれた”のかどうかはわからないけど、間違いなくお腹は空いた。
博多駅の近くで見つけたのが、居酒屋「博多かつりき」さん。
カウンターに座ってビールを飲みつつ、頼んだのは“博多名物”鉄鍋ギョーザ。
やってきたのは黒い鉄鍋に、焼き目のついたギョーザが、ずらり。
博多のギョーザというと、ひとくちサイズの小さいタイプが多いけど、こちらはわりと大きめ。
皮のぱりぱりと中からのじゅわっ。
美味しい餃子に想像するイメージ、そのまんまでした。
コチラ、ほかの料理もすべて美味しくて、ついつい飲みすぎてしまいました。

博多の味を食卓にも。

美味しいものだらけの博多ですが、鉄なべ餃子もご当地グルメのひとつ。
自宅でも美味しいギョーザを、お取り寄せ。

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