鹿児島県-Kagosima 『霧島温泉』
鹿児島・天文館から徒歩10分『霧島温泉』。1946年築、鹿児島市内に残る現存最古のレトロ銭湯。湯船もシャワーも全て天然温泉、ガス遠赤ストーブの優しいサウナ、20℃の天然水風呂、浴場真ん中に鎮座する温泉浴槽のぬくもり。サウナ追加料金なしで460円。14:00〜22:00、定休なし。年末恒例ニューニシノに行く前のひと風呂に。
サウナ旅
鹿児島県-Kagosima 
石川県-Ishikawa 【御宿野乃 金沢】最上階で本物の外気浴！近江町市場すぐ横、加賀の宝泉を徹底レビュー
最上階で本物の外気浴！シリーズ過去最大級のサウナ室、広い水風呂、加賀棒茶の朝食、¥11,700の良心価格。近江町市場すぐ横の「御宿野乃 金沢」を、サウナー目線で徹底レビュー。北陸・金沢観光の拠点に最適な、加賀百万石のサウナ天国。
宮城県-Miyagi 『汗蒸幕のゆ』
仙台『汗蒸幕のゆ』。地下鉄泉中央駅からバスで10分の韓流サウナ。ロッキー・黄土・汗蒸幕の3室、おすすめはやっぱりドーム型の汗蒸幕でじっくり蒸される。水風呂は地下水うわさの17℃でサウナと相性◎、露天と外気浴スペースもしっかり、12月仙台の風が気持ちいい。併設レストラン京泉はチゲ・ビビンバ・クッパとハイレベル、駅近で立ち飲み大国に寄り道。
長崎県-Nagasaki 42周年の『サウナサン』
長崎・佐世保の老舗『サウナサン』。水道管トラブルからの長期休養を経て営業再開、開業42周年。新サウナ「和香」はハーバルスチーム系、地元植栽由来の香りと温湿度バランスが絶妙。館内サウナめしは、いか下足揚げ＆たっぷりホルモンみそ炒め定食、世界一の味噌汁。締めは佐世保の街で注連蔵の立ち飲み＆お栄さんの皿うどん。長崎空港からはジャンボタクシーで。
京都府-Kyoto 『ぬかとゆげ』
京都・京丹後の『ぬかとゆげ』。共有外気浴以外はすべて貸切の完全予約制プライベートサウナ。コンセプトの異なる5つのサウナから選べ、ふた枠予約で20分おまけの140分プランも。京丹後産の米ぬか100%の酵素風呂、クラフトコーラなどオリジナルドリンクも。08:30〜23:00、木曜定休、60分3,900円〜。
岩手県-Iwate 『久慈サウナ』
岩手・久慈の『久慈サウナ』。久慈駅から徒歩3分、軽食・喫茶も兼ねた、郷愁ただよう無人営業のノスタルジックサウナ。長年北国を温め続けてきた歴史的サウナストーブ、ずらりと並ぶ洗面器に大きな湯船、やや小さめの水風呂と2つのイス。常連さんの社交場で、ここだけ時間がゆっくり。14:00〜22:00、定休なし、入浴料600円・男性専用。
岩手県-Iwate 『新山根温泉 べっぴんの湯』
岩手・久慈の『べっぴんの湯（新山根温泉）』。日本有数の強アルカリ温泉（Ph10.7）でぬめーっとした肌触りが自慢。サウナはストーン対流式のシンプルなサウナ室、水風呂はなんと源泉冷泉の掛け流し、静かな山の中の小さな露天とととのい椅子。改装でキレイになり再開、休憩所・お食事処・地場物販も。9:00〜21:00、定休なし、入浴料600円。
三重県-Mie 『玉の湯』
三重・四日市の『玉の湯』2Fメンズサウナ。ときに温度計が150℃以上を指す超高温カラカラサウナ、真っ赤な絨毯がさらなる熱さを演出。水風呂は地下水でやわらか、屋上には広い外気浴スペースとベンチプレスまで。レトロな昭和感も心地よく、1Fは翌1時まで営業の公衆銭湯。15:30〜22:30、火曜定休、2F入浴料1,500円。
三重県-Mie 『サウナ152』
三重・津の『サウナ152』。「ととのう」をとことん追求した男性専用サウナ施設。中温高湿でセルフ＆オートのロウリュが心地良いサウナ、席に座ったまま水を噴射できるリモートセルフロウリュ、温度違いの2種の水風呂、利用中“自分専用”にできる画期的なととのいスペースまで。11:00〜23:00、月曜定休、ビジター2時間平日2,200円。
京都府-Kyoto 【御宿野乃 京都七条】日本最大級！2階建て大浴場と京湯葉の朝食バイキングを徹底レビュー
とにかくでかい、日本最大級の御宿野乃。京都駅徒歩7分「蓮花の湯 御宿野乃 京都七条」をサウナー目線で正直レビュー。2階建ての圧巻大浴場、100℃のシリーズ最高温サウナ、京都らしい瞑想の湯、湯葉と京漬物の朝食バイキング。古都・京都観光のベースに最適な一軒。