バリ島サウナ旅、サヌール滞在の最終日。 この日は、美しい朝焼けからスタートし、海風を感じられるローカル感満載のビーチサウナを満喫しました。
そして午後からは、いまバリ島で最もオシャレでホットなエリアと言われる「チャングー（Canggu）」へ大移動！……しかし、そこで待っていたのはバリ島名物「大渋滞」の洗礼でした。
この記事では、サヌールの海沿いサウナ『The Beach Spa & Cafe』のリアルなレビューから、チャングーへのGrab移動の注意点、そしてチャングーでおすすめのホテル『ZIN Canggu Resort & Villas』の宿泊記まで、リアルなバリ島旅行の情報をお届けします。
波音と海風のサウナ『The Beach Spa & Cafe』
サヌールで2軒目となるサウナは、ホテルから海沿いの遊歩道を南へ20分ほど歩いた場所にある『The Beach Spa & Cafe』です。名前の通り、ビーチのすぐそばにあるスパ併設の施設です。
【サウナ室のセッティング】
- 男女共用（水着着用必須）
- 温度： 体感90℃くらい
- 設備： セルフロウリュ可能、暗めの室内、2段ベンチ（定員20名ほど）
全体的に少し「くたびれている（古い）」感は否めませんが、サウナ自体のセッティングは申し分ありません。
【水風呂とプール】 サウナ室を出るとすぐにシャワーがあり、少し濁り気味の20℃くらいの水風呂と、常温の大きなプールがあります。 さらに驚いたのが、巨大なクーラーボックスのような「アイスバス」！もちろん水温は一桁（シングル）で、出入りはちょっと大変ですが、キンキンに冷やされます。
【外気浴は最高！】 故障中の温浴槽があったり、見学だけで帰ってしまう欧米人ゲストもちらほらいましたが、ここの最大の魅力は**「ロケーション」**です。 アイスバスで体を冷やした後、常温のぬるいプールにぷかぷかと浮かびながら、海から吹き抜ける心地よい風を感じる。細かい設備を気にしなければ、この「ゆるさ」こそが東南アジアサウナの醍醐味です！
- 入館料： Rp 362,250（約3,600円）
さらばサヌール！絶品ジェラートと大渋滞のGrab移動
サウナを満喫した後は、近くのワルンでミーゴレンとビンタンビールでお腹を満たし（残念ながらこのワルンは現在閉店してしまったようです）、バリ島で一番人気という「マッシモ」のジェラート（滞在2回目！）を食べて、サヌールに別れを告げます。
次の目的地は、西海岸の「チャングー（Canggu）」。配車アプリの「Grab」で車を呼んで向かったのですが……ここでバリ島名物・大渋滞の洗礼を受けました。
- 💡 移動の注意点： サヌールからチャングーまでは、通常なら1時間ちょっとの距離ですが、この日はなんと3時間近くかかりました。バリ島の移動（特に夕方や人気エリア周辺）は、スケジュールにかなりの余裕を持っておくことを強くおすすめします！
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チャングーのおすすめホテル『ZIN Canggu Resort & Villas』
ヘトヘトになりながら到着したチャングーでの拠点は、『ZIN Canggu Resort & Villas』です。
私が宿泊したのは新しくできた棟で、部屋は広く、バルコニーもあり、まだ新築のいい匂いがしました。ホテルの敷地はとても広く、あちこちにプールが点在しています。最初は迷路のようで少し迷ってしまいましたが、緑豊かで非常に雰囲気の良い、大人のリゾートホテルです。
チャングーのサンセットと「ハッピーアワーの罠」
夕方になり、チャングーのビーチへ散策に出かけました。 サヌールより少し賑やかで、オシャレなカフェやバーがたくさん並んでいます。見晴らしの良いビーチカフェに入り、サンセットを待ちながらお酒を飲むことに。
ここで目に入ったのが**「Happy Hour：Buy 1 Get 1 Free（1杯頼むともう1杯無料）」の文字。 喜んでカクテルを注文したのですが、なんと「全く同じカクテルが2杯同時にドン！」**と運ばれてきました（笑）。東南アジアのハッピーアワーは「同じ種類のみ、かつ同時に提供される」ことが多いのでご注意ください！
生演奏をBGMに、両手に同じカクテルを持ちながら眺めたチャングーの夕日は、忘れられない思い出になりました。
まとめ：移動は計画的に、サウナはゆるく楽しもう
サヌールからチャングーへの移動日は、ローカルサウナのゆるさに癒やされ、大渋滞に疲れ果て、ハッピーアワーの罠に笑った、なんともバリ島らしい濃密な1日でした。
これからバリ島へ行く方は、Grabでの移動時間は倍以上に見積もりつつ、ローカルサウナやカフェでのんびりとした時間を楽しんでくださいね！
🎥 YouTube：サヌールの海沿いサウナと渋滞のリアル 『The Beach Spa & Cafe』の波音が聞こえるプールの様子や、過酷な3時間渋滞はVlogで公開中！
📝 note：感情むき出しのサウナエッセイはこちら！
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