北海道-Hokkaido 『小樽温泉 オスパ』
旭川のオスパーとは関係ないらしい、小樽築港駅徒歩15分の『小樽温泉 オスパ』。いぶし銀の24時間営業、ダブルストーブとダブルBGM、地下750mの強塩泉、〆はザンギとメガハイボール。
スーパー銭湯
北海道-Hokkaido 
北海道-Hokkaido 『湯の花 朝里殿』
小樽の湯の花グループ『朝里殿』。高天井のガス遠赤サウナ室で、おとなりの予約時間までウォーミングアップ。北海道らしい広々レイアウトと、めずらしいあんかけつけ麺のサ旅メシ。
北海道-Hokkaido 『妹背牛温泉ペペル』
北海道・妹背牛の温泉サウナ『ペペル』。アイヌ語で白と黒、レタラとクンネの浴場が日替わり。10分おきのオートロウリュ、地下水の自然水、雪降る露天のバレルサウナまで。旭川からローカル列車に揺られて、北の小さな町へ。
宮城県-Miyagi 『汗蒸幕のゆ』
仙台『汗蒸幕のゆ』。地下鉄泉中央駅からバスで10分の韓流サウナ。ロッキー・黄土・汗蒸幕の3室、おすすめはやっぱりドーム型の汗蒸幕でじっくり蒸される。水風呂は地下水うわさの17℃でサウナと相性◎、露天と外気浴スペースもしっかり、12月仙台の風が気持ちいい。併設レストラン京泉はチゲ・ビビンバ・クッパとハイレベル、駅近で立ち飲み大国に寄り道。
熊本県-Kumamoto 『あがんなっせ』（菊南温泉スパリゾート）
熊本・菊南温泉スパリゾート『あがんなっせ』。4段スタジアムサウナ＋3と7の日のセルフロウリュ＋熱波サービス、貸切バレルサウナ、韓国伝統チムジルバン、岩盤浴、おんせんカフェ。総合力は全国でも指折り。熊本駅からバスで、入浴750円〜・全施設1,450円〜。
愛媛県-Ehime 『シーパの湯』
外気浴部門こころのベストテン第1位、愛媛・松山『シーパの湯』。瀬戸内海をど真ん中に眺める超絶景外気浴、ほんのり塩気の潮湯ナノ水、地だこの唐揚と麻雀コーナー併設の食堂。JR伊予北条駅徒歩10分・平日600円のシーサイド温浴。
山口県-Yamaguci 『フレスパランド カッタの湯』
山口・宇部市海南町『カッタの湯』。3つのサウナ（遠赤／備長炭／塩）、露天の外気浴、カプセルホテル併設、そして衝撃の価格破壊。サ旅メシは大盛り無料のからあげカレー。山口編は宇部空港からレンタカーで、ここから始まる。
大分県-Oita 『CITY SPA てんくう』
大分・JR大分駅隣接「CITY SPA てんくう」。JR九州ホテル ブラッサム大分の19階にサウナ室、20階屋上で別府湾を見下ろす天空外気浴。もしかして日本一の高所外気浴。3段15人ほどの対流式サ室、深めで15℃前後の水風呂、ぬるめの炭酸泉につかりながらの絶景、洗い場は全席ミラブル。アロマセルフロウリュ・キューゲル・アウフグースの曜日イベントも豊富。入浴1,800円・ヒーリング2,300円・休日+200円・年中無休・宿泊者は朝風呂可。水曜訪問でオロポ300円、絶景パノラマ外気浴Part2。
石川県-Ishikawa 『しあわせの湯』
石川・野々市市の「オータム天然温泉 しあわせの湯」。黄土壁のサウナ、鍋スタイルのしっとり蒸気、地下水掛け流しのやさしい水風呂が揃う。3階「ことこと食堂」のごちそう味噌汁定食もほっこり絶品。490円・第3木曜定休・北陸鉄道野々市駅から徒歩5分。
滋賀県-Siga 『スパリゾート雄琴 あがりゃんせ』
滋賀・おごと温泉の大型スパ「スパリゾート雄琴 あがりゃんせ」。ロッキー風サウナでロウリュサービス・ストレッチ体験、琵琶湖に最も近いバレルサウナ、備長炭濾過の水風呂が揃う。平日1,650円、無料送迎バスあり。天下一品こってり鍋は次回のリベンジ予定。