鹿児島県-Kagosima 2025年末 鹿児島で
2025年の年末。恒例のひとり忘年鹿児島サウナ旅、5年目。いつものニューニシノで午前をゆっくり過ごしていたら、届いた「ノリエックスさんラストアウフグース」の知らせ。予定を切り上げて、鹿児島中央から新幹線で出水へ、ぬくもりの湯の16時、満員のサウナ室で受け取った、ノリノリのタオルさばきと、大拍手。あの頃のみんな手探りだった空気から、いま、この一体感まで。ひとつのアウフグースの、しずかな、お別れの記録です。
鹿児島県-Kagosima 
滋賀県-Siga 『守山湯元 水春』で美しい琵琶湖を眺めながらととのう
滋賀・ピエリ守山『守山湯元 水春』。琵琶湖畔。関西でおなじみ、水春グループのオールインワン温浴施設。琵琶湖を望む露天風呂、1時間に1度のオートロウリュがあるおっきなサウナ室、岩盤処、館内レストラン「Gon's」からのレイクビュー。堅田駅・守山駅からは無料送迎バス、旅の身軽さがうれしい1軒。レイクビューとヒューガルデンで締める午後。
滋賀県-Siga 滋賀の『8SEAS SAUNA HIRA』で鳥のさえずりとともにととのう
滋賀・近江舞子『8SEAS SAUNA HIRA（エイトシーズ サウナ ヒラ）』。アウトドアサウナ。比良山系のふもと、緩やかな斜面をそのままととのいシステムにした、2024年オープンの新しい野外サウナ。3つの薪ストーブが並ぶ暗めのサウナ室、天然地下水を注ぐ池のような水風呂、ウッドデッキにインフィニティチェア、そして鳥のさえずりだけのBGM。今回は赤い翼で伊丹・京都経由で近江舞子へのプチ遠征。サウナめしはコンビニのナナチキ、それがまた、いい。
宮城県-Miyagi 仙台『サウナ&カプセル キュア国分町』の屋上外気浴で時代に思いを馳せる
仙台・勾当台公園『サウナ&カプセル キュア国分町』。ブーム以前から東北の顔として全国に名を轟かせてきた稀有な老舗。24時間営業、屋上の開放的な露天と外気浴、大量の漫画に囲まれたリクライニングフロア、そして東北初・水曜「熱波の日」のロウリュ。今回はサウナイキタイのトントゥ抽選会当選招待券の期限最終週、ぶらり途中下車の旅の3軒目。西川町を卒業したアダチさんが2025年11月からコチラ所属という、うれしい伏線もこっそり回収の巻。
福島県-Fukusima 福島駅すぐ近く『サウナF-トゥーリ F-tuuli SAUNA』で極みサウナを体験してみた
福島駅徒歩3分『サウナF-トゥーリ F-tuuli SAUNA』。tuuliはフィンランド語で「そよ風」の意。2023年3月オープン、Metos ikiストーブ＋30分に1度のオートロウリュ、1人用が3連の水風呂は約15℃キリッと、温浴槽はあえてなしのサウナ特化設計。ぶらり途中下車の旅、郡山から東北新幹線でひと駅、まずラーメン「らぁめん たけや」からのサウナで、水曜「極デー」の攻めセッティングにばったり遭遇の巻。
福島県-Fukusima 『こおりやま駅前サウナ24』で古き良きサウナへタイムスリップ
福島・郡山『こおりやま駅前サウナ24』。JR郡山駅から徒歩5分、24時間営業、5時間700円・一晩でも2500円の高コスパ老舗。昭和のレトロな空気と、意外に広々の館内、20人以上入れる大きめの箱、ガス式遠赤外線ドライサウナ、そして懐かしい雰囲気の休憩室で迎えてくれる看板猫「なつさん」。じつは福島はまだサウナ未経県、新幹線で途中下車の旅3軒コースを組みました。
沖縄県-Okinawa 【ホテル・アンドルームス那覇ポート】空港から15分、屋上サウナ×さんぴん茶ロウリュ×南国の風を徹底レビュー
那覇「ホテル・アンドルームス那覇ポート」を徹底レビュー。屋上4段サウナ×さんぴん茶ロウリュ×南国の風で、日本にいながらほぼ海外リゾート気分。毎日3回の本格アウフグース、あぐー豚とん汁の朝食まで。プール&サウナ利用券付¥11,475(税込)。
兵庫県-Hyogo 神戸『さふぃスパ舞子』で「クロスカウンター」と対峙してみた
神戸・舞子『さふぃスパ舞子（メンズサウナ）』。JR舞子駅徒歩7分、サウナ王・太田宏氏プロデュースの新作。巨大テレビが主役のメゾネット構造「みるみる」、赤いタイルの妖艶な「もくもく」、新技グルシン深水風呂＋四方ジェット＋脳天直撃「クロスカウンター」、そして落ち着けるオアシス「なぎさ」。〆は元町の『立ち飲みばん』で厚揚げとハイボール。
兵庫県-Hyogo 神戸の『SPA専 太平のゆ』で明石海峡大橋とともにととのう
神戸・垂水『SPA専 太平のゆ』。JR垂水駅から徒歩10分（無料送迎バスあり）、海沿いに建つ絶景ロケーション、右手には明石海峡大橋。ドライとスチームの2種類、温度を選べるスタジアムサウナ＋20分ごとのオートロウリュ、種類豊富なお風呂と食事処、まさにザ・スーパー銭湯。サ飯は館内食堂「ごちそうや」でホルモンとカレーうどんのまさかのコラボ。
愛知県-Aici 『サウナ＆カプセル フジ』という名の地下帝国ですべてを忘れてととのう
名古屋・栄『サウナ＆カプセルフジ』。地下鉄栄駅徒歩5分、地上7階地下4階のビルまるごとサウナ施設、通称「地下帝国」。3種類のサウナ×3種類の水風呂、B4Fの浴場中央に鎮座する広大すぎるプール、館内食堂「ふじの花」の本格和風料理、大人の隠れ家。細部の洗練、サ飯は手羽先＋赤星。