熊本

熊本『田迎サウナ』。何度目かの熊本で、ようやく初訪問した個性派サウナ。桜町バスターミナルからバスで30分弱、「下乙」下車徒歩5分。無人営業で入浴料は500円。カラカラの昭和ストロングサウナは温度計112℃付近、サウナ室から入口の防犯カメラ映像が見える不思議な仕様。そして噂どおりの極上水風呂は、体感21℃ながら肌あたり最高の"飲める水風呂"。サ飯は阿蘇くまもと空港『菅乃屋』の馬レバ刺しとハイボール。

熊本『熊本城サウナ 城の湯』。35℃超えの真夏の熊本で、暑さから避難するように初訪問。木の香る明るいL字サウナ「本丸」はオートロウリュとセルフロウリュの二刀流、黒タイルの暗いサウナ「霊巖洞」はマイルドな室温をセルフロウリュで自分好みに。浴場は完全黙浴。井戸水の水風呂2つと、水風呂を囲む外気浴スペース。利用料1,200円で時間制限なし、タオル大小とサウナハットまで無料貸出、次回200円引きクーポン付きと、コスパは◎（学割800円も）。サ飯は「ラーメン赤組 上通店」の熊本ラーメン。

熊本・菊南温泉スパリゾート『あがんなっせ』。4段スタジアムサウナ＋3と7の日のセルフロウリュ＋熱波サービス、貸切バレルサウナ、韓国伝統チムジルバン、岩盤浴、おんせんカフェ。総合力は全国でも指折り。熊本駅からバスで、入浴750円〜・全施設1,450円〜。

太陽神に出迎えられる、熊本・宇土の名物サウナ『富合サウナランド』。昭和ストロングな高温サ室、ストーブの上に乗った一枚岩のサウナストーン、とろとろ水風呂、館内に響く昭和歌謡。エモさ100倍の心のベストテン第1位。JR宇土駅から徒歩15分・600円タオル付き。無休。