福岡県-Fukuoka 『ホテルキャビナス福岡』
福岡・博多の「ホテルキャビナス福岡」。JR博多駅から徒歩3分の駅近サウナ。11階の展望大浴場、屋上の露天風呂と外気浴、2台のストーブが稼働するアチアチの高温サウナ、足湯付きの低温ロイヤルサウナ、福岡グルメが揃う展望レストランを完備。基本料金2,585円・カプセル宿泊可・24時間営業・年中無休・男性専用。フライト前にも立ち寄れる博多の名施設。
福岡県-Fukuoka 
長崎県-Nagasaki 3度目の『サウナサン』
長崎・佐世保の「サウナサン」。1982年創業の老舗で、備長炭濾過の元祖・サウナサンシステムによるまろやかな水風呂、真っ赤に明るいサウナ、ミストルームが揃う。男性専用・24時間営業・カプセル宿泊可・2時間1800円〜・PayPay可・年中無休。「いってらっしゃい」で送り出してくれる佐世保の名施設。
大阪府-Osaka 【御宿野乃 なんば】インバウンド旋風の大阪ど真ん中！天然温泉サウナ＆串カツ朝食バイキング徹底レポート
大阪・日本橋駅徒歩2分の「御宿野乃 なんば」を徹底レポート。94℃サウナ＆13℃水風呂のスペックから、朝から揚げたて串カツが食べられる朝食バイキング、難波はしご酒まで。インバウンド旋風の都市型野乃のリアルな宿泊記をお届けします。
石川県-Ishikawa 『松の湯』
石川・金沢の香林坊エリアにある2022年リノベーション銭湯「松の湯」。100°C超の高温サウナ、蚊取り線香が漂う半外気浴スペース、金沢観光の中心地から徒歩5分の立地が魅力。大人490円＋サウナ360円（レンタルタオル込み）・定休水曜。
石川県-Ishikawa 『しあわせの湯』
石川・野々市市の「オータム天然温泉 しあわせの湯」。黄土壁のサウナ、鍋スタイルのしっとり蒸気、地下水掛け流しのやさしい水風呂が揃う。3階「ことこと食堂」のごちそう味噌汁定食もほっこり絶品。490円・第3木曜定休・北陸鉄道野々市駅から徒歩5分。
鹿児島県-Kagosima 2度目の『天然温泉ぬくもりの湯』
鹿児島・出水市の「天然温泉ぬくもりの湯」。毎分400リットル吐出のツインフォール「明神の滝」、IKIストーブ搭載サウナ、個性豊かなアウフグース（1日4回）が揃う。460円・PayPay可・宿泊可・月曜定休。来るたびにアップグレードされ続ける出水の名施設。
鹿児島県-Kagosima 『冠岳温泉』
鹿児島・いちき串木野の「冠岳温泉」。セルフロウリュ対応の謎の熱さのサウナ、天然水ドバドバ掛け流しの水風呂、大自然の静寂外気浴が揃う。スタッフの笑顔とやさしさに溢れた施設で、サ飯のきつねうどんもやさしい。460円・PayPay可・第一水曜定休。
滋賀県-Siga 『都湯 -ZEZE-』
滋賀・膳所（ぜぜ）の小さな銭湯サウナ「都湯 -ZEZE-」。比叡水脈の天然地下水100%掛け流し水風呂（定員1名）、140°Cのアチアチサウナ室、ソウル＆ファンク選曲が特徴。サ旅メシは滋賀のご当地グルメ・近江ちゃんぽん。490円＋100円、JR膳所駅から徒歩5分。
滋賀県-Siga 『スパリゾート雄琴 あがりゃんせ』
滋賀・おごと温泉の大型スパ「スパリゾート雄琴 あがりゃんせ」。ロッキー風サウナでロウリュサービス・ストレッチ体験、琵琶湖に最も近いバレルサウナ、備長炭濾過の水風呂が揃う。平日1,650円、無料送迎バスあり。天下一品こってり鍋は次回のリベンジ予定。
高知県-Kouci 『高砂湯』
高知駅から徒歩7分の銭湯サウナ「高砂湯」。ビニールハウス暖房機を転用した謎のサウナストーブ、玉座のようなステンレス水風呂、ノスタルジックな休憩スペースと不思議要素が満載。700円・PayPay可・定休火曜。高知サ旅1日3軒締めの1軒。